interprétation de vos rêvesrêves et cauchemardsse souvenirs de ses rêvesLouise-Frédérique SainkerBibliographie rêves et songesForumLiens rêves

"Le principe de l'hyperventilation, qui a d'abord le mérite de réapprendre à RESPIRER amplement, sans contrainte, sans interdit et de faire vivre le corps, permet à l'individu qui est entré dans le processus, de basculer dans ce que l'on appelle un état modifié de conscience.
C'est l'état qui est modifié, pas la conscience. Autrement dit, c'est bien la nature profonde de l'individu qui s'exprime, son être intérieur qui se révèle à lui....

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Association : Louise-Frédérique Sainker, Un souffle - Une Vie, Inspir - 1Sport. N° 1251 de la Préfecture de police.

Ce que nous appelons “Rêves”  est simplement un état modifié de conscience. Nous rêvons tous! Et ce, 1h 30 après un premier cycle de sommeil, y compris ceux qui croient ne pas rêver. Tout interprète, analyste de rêves ou oniromancien se doit de reconnaîtrele genre du scénario onirique pour le classer dans une catégorie spécifique. Il existe des types de rêves- songes favorables à l’interprétation et d’autres qui ne le sont pas. Le rêve est essentiel à l'’homme dans la compréhension du sens de son existence. Source principale d’ informations qui permettent de réordonner sa vie éveillée à son avantage, le rêve révèle le pan ignoré de sa personnalité. Pour rêver bien, il convient de préparer ses nuits. Ce ne sont pas toujours vos nuits qui font vos jours…. Vos jours font aussi vos nuits. Louise-Frédérique S. <